Здоровое питание

Не будь жадиной! Понравилось? Поделись с друзьями! :)

Форсколин - действие и свойства

Форсколин - действие и свойства

Крапива, или coleus forskohlii, иначе известная как индийский шалфей или просто coleus, - это растение, которое издавна используется и ценится в традиционной индийской медицине, в том числе в качестве болеутоляющего средства, для борьбы с заболеваниями щитовидной железы и сердца. Он распространен в странах Юго-Восточной Азии и благодаря своему красивому, характерному, многоцветному окрасу, также ценится как декоративное растение. Форсколину, добываемому из индийской крапивы, приписывают оздоровительное действие. В России форсколин в виде пищевой добавки известен сравнительно недавно и ему приписывают в основном свойства, способствующие борьбе с лишним весом.

В Индии форсколин используется как средство, снимающее воспаление и боль. Способствует лечению астмы. Кроме того, он помогает регулировать правильную работу щитовидной железы, поэтому его рекомендуют при болезни Хашимото. Он обладает противовоспалительным действием, поэтому может быть полезен при аутоиммунных заболеваниях и облегчать их симптомы, например при псориазе. Он также влияет на снижение артериального давления и уменьшает риск образования тромбов. Кроме того помогает в борьбе с глаукомой и другими офтальмологическими заболеваниями благодаря тому, что снижает давление в глазах. В Европе БАДы с индийской крапивой в основном используются для поддержания потери веса благодаря тому что:

Форсколин - дозировка и побочные эффекты

Если вы решили принимать форсколин в виде БАДа, его следует принимать в соответствии с рекомендациями производителя, описанными в инструкции. Обычно это 1-2 капсулы в день. При приеме индийской крапивы в рекомендуемых дозах исследования не выявили вредных или токсичных эффектов. Форсколин следует избегать:

Прием крапивы может быть очень полезен для улучшения работы всего организма. Она положительно влияет на работу сердца и всей кровеносной системы, стимулирует выработку организмом инсулина, помогает в борьбе с лишними килограммами и при работе над наращиванием мышц.

 

Читайте также:

Не будь жадиной! Понравилось? Поделись с друзьями! :)