Правила красных глаз
При покраснении глаз следует соблюдать следующие правила:
- забота о гигиене вокруг глаз (частое мытье рук, наличие собственного полотенца, личная косметика, особенно макияж);
- избегать ношения контактных линз во время инфекции, заменять линзы на новые;
- не пользоваться одними и теми же глазными каплями или мазями из-за риска передачи инфекции;
- глаза можно промыть солевым раствором или кипяченой водой;
- при синдроме сухого глаза рекомендуются глазные капли, так называемые искусственные слезы; они также могут быть полезны при длительной работе перед монитором компьютера. Важно помнить, что не следует использовать эти капли часто;
- избегайте длительного пребывания у экранов, просмотра телевизора или компьютерных игр. Если вам приходится долго работать за компьютером, рекомендуется делать частые перерывы;
- позаботьтесь о том, чтобы получать достаточно отдыха и сна.
Читайте также:
